Gestione del sonno e della salute: SleepCoach
AI SleepCoach analizza i tuoi dati di salute e i risultati dei controlli AI per fornire spunti per il miglioramento. Coprendo l'intero processo di miglioramento del sonno, mira a potenziare il sonno con il minimo sforzo. Riducendo il tempo trascorso preoccupandosi dei problemi di sonno, massimizza le prestazioni diurne e supporta uno stile di vita positivo.
Caratteristiche di SleepCoach:
1. Analisi delle Cause Radici: Identificare i fattori che influenzano il tuo sonno basandosi sui controlli AI.
2. Soluzioni Proposte: Raccomandazioni personalizzate basate sulla più recente scienza del sonno per affrontare le cause principali.
3. Misurazione dell'Efficienza: Monitorare i miglioramenti nell'ambiente e nelle abitudini del sonno, ricevere consigli per migliorare la qualità del sonno.
Consigliato per coloro che cercano un miglioramento del sonno, desiderano potenziare le prestazioni diurne e gli utenti di Fitbit. Non è un servizio di diagnosi o trattamento medico, SleepCoach offre piani di abbonamento per accedere ai suoi servizi di base.
Per ulteriori informazioni, visita l'informativa sulla privacy al link fornito.
Opinioni utenti su AIが睡眠と健康を管理SleepCoach
Hai provato AIが睡眠と健康を管理SleepCoach? Puoi essere il primo a lasciare la tua opinione!